Zumba

Zumba kom till av en tillfällighet. Beto Perez som kommer från Colombia var bla aerobictränare och skulle gå till sin aerobic klass. Han upptäckte då att han glömt musiken till klassen. Snabbt gick han ut i sin bil och hämtade sitt favoritband med traditionell latinsk salsa och merengeue musik. Beto improviserade rörelserna utifrån musiken och eleverna älskade det. På så vis föddes den nya motionsformen Zumba Fitness-Party, som snabbt blev väldigt populär och spred sig runt omkring i världen. Läs en artikel i BLT från maj-2011 om vår Zumba.

Se även Zumba Gold för lugnare tempo – mellan 3 febr – 5 maj 2013.

Datum och tid: Zumba fartfylld: ej planerad under våren 2013 – endast Zumba Gold är planerad.
Plats: Militärhemmet.

Pris: Zumba – fartfylld 350 kr (du köper kort för 6 ggr) med 1 tim/ggr
Om du inte kan gå alla gångerna, så får du ett kort så du kan ta igen dem vid senare tillfälle. Halv avgift 200 kr.
Ungdom (upp till 18 år) 200 kr i vuxen betalande sällskap.
Vill du komma enstaka ggr så blir priset 100 kr/ggr.
Om du går någon annan klass hos oss samtidigt, så får du 100:- rabatt på Zumba-avgiften.

Utrustning: Gympaskor (OBS! för att undvika grus i lokalen, ha innegympaskor), gympakläder (gärna linne), liten handduk och vattenflaska.

Ledare: Rose-Marie Sandin, certifierad zumba instruktör och certifierad zumba Gold instruktör

Hör gärna av dig via formulär, alt. ring mobil tel: 0733-54 45 49, telefon: 0455-174 49.

För att anmäla dig klicka här.

Dela detta..